"El camino hacia tu bienestar comienza con tomar conciencia hoy y empezar a accionar".
- Sandra Buendía - Wellbeing Coach -
“La vida es tan buena maestra, que si no aprendes la lección, te la repite”.
- Anónimo -
Comienza ahora mismo
Sobre que Trabajamos
Enemigos a Vencer
Todos podemos comenzar desde donde estamos, aún si no estamos seguros o no sabemos muy bien qué pensar o qué hacer. Solo necesitamos estar incómodos, abrirnos a la posibilidad de una manera distinta de ver de lo que yo estoy viendo.
Es un trabajo de voluntad, de decidir querer mirarte. Aun cuando todo dice que NO, puede haber algo dentro de ti que dice que SI y eso es tu alma, tu esencia, eso que quiere volver a ser verdadero y fiel a ti mismo.
El LENGUAJE es generativo:
ACEPTAR EMOCIONES:
Hacerle caso a tu CUERPO: