ACEPTAR que NO estoy bien, o q quiero estar MEJOR. No tengo RESULTADOS que quiero en mi vida. Algo me INCOMODA. Vengo actuando y pensando de ciertas maneras que ya no me sirven.

• Aceptar que NO SABES!  Muchos no les gusta aceptarlo.

• Dar AUTORIDAD a otros para aprender de ellos: libros, videos, internet, audios, coach.

• PEDIR AYUDA si te das cuenta que no puedes solo.

• MIS VÍDEOS en cuarentena!

 

Estar más CONSCIENTE. Cada persona es un mundo, pensamos y actuamos DIFERENTE y vivimos en RELACIONES.

• Qué te IMPORTA CUIDAR

• Ser PROTAGONISTA de tus cambios.

• Ser RESPONSABLE x tu aprendizaje

• VOLVER A MI (tip 2) Olvidarme del otro, de la historia, del contexto. Darme cuenta que empieza por MI.

 

Empezar a ser mas consciente de lo que te SIRVE HOY:

• PREGUNTARTE

• ESCUCHARTE a ti mismo

• VIVIR EL PRESENTE: Ejercicio de RESPIRACIÓN para enraizar.